Lorsque vous vous sentez stagnant, léthargique et déprimé

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Lorsque vous vous sentez stagnant, léthargique et déprimé et que vous vous dites toutes sortes de mauvaises histoires sur la façon dont les choses ne vont pas bien pour vous, il est grand temps de vous lever et de FAIRE quelque chose à ce sujet.

Mais quand vous faîtes, faîtes, et toujours faîtes, il est grand temps d’apprendre à ETRE simplement.

Donc, du  côté où vous avez à FAIRE quelque chose, vous vous dites « Je suis absolument certain que toutes ces merveilleuses nouvelles choses sont en train de se produire ». Et c’est le côté du FAIRE. Et du côté de l’ETRE, vous vous dîtes « Je suis absolument satisfait de ce que j’ai en ce moment. Je n’ai besoin de rien d’autre.

Martha Beck


 

When you’re feeling stagnant and sluggish and depressed and you’re telling yourself all kinds of bad stories about how things don’t go right for you, it’s time to get up and do something about it. But when you’ve been doing, doing, doing, doing, it’s time to be comfortable just being. So, on the side where you have to do something, you say I’m absolutely positive all these wonderful new things are happening. And that’s the doing side. And on the being side you say, I’m absolutely content with what I have at this moment. I need nothing more.

Martha Beck –  Beck on Confidence

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